进入5月份以来，湖北省迎来了一轮强降雨天气过程，多个县市区出现了暴雨、雷电等强对流天气。湖北省气象局启动重大气象灾害（暴雨）四级应急响应。在此同时，湖北多地也出现了高温天气，进入5月，武汉也首破35℃。事实上，不仅仅是湖北，自2017年以来，全球多地都出现了极端天气气候事件：大西洋飓风接连重创北美和加勒比海，史上最强飓风“厄玛”横扫美国等地，美国西岸遭受“地狱热浪”袭击，新德里遭遇严重大气污染，美国南加州托马斯野火为有史以来规模最大等等。可能很多人会疑问，为什么极端天气越开越频繁，究竟是什么原因导致的呢？

这实际上是全球气候变暖导致全球极端天气气候事件频发，造成的影响和风险日益加大。由于全球气候变暖给大气和海洋提供了巨大的动能，使得气候极端性更强。气候变暖后，不稳定性增加，大气含水量以及“持水”能力增加了。原来的大气有一点水汽就能饱和，带来降水，但现在的大气能容纳更多的水汽，这就导致要么不降水，要么降水量很大。

在极端天气频发的季节里，如何加强防范和自我保护，避免惨剧再次发生。这一点，在极端天气频发的夏季即将到来之时，尤为重要。

1.暴雨天气巧应对。

一般在暴雨来临之前，天空会出现黑暗，此时尽量不要外出，在外的人也应该迅速就近寻找避雨场所，不要急着赶路。一般暴雨持续时间不会太长，多在半小时左右。但是，寻找避雨场所时一定要注意，不能躲进危房或在危房附近。如果必须在暴雨中赶路或在暴雨过后积水尚未消退时外出，一定要注意判断道路情况，要注意观察，尽可能贴近建筑物。谨防跌入无盖窨井，更要当心有电缆（线）落入积水，电击伤人。

2.防雷击有诀窍。

雷电伤人，事发瞬间，迅速应变是及时保护自己的最重要手段。当雷电发生时，千万不要在山顶、山脊、建筑物顶部、孤立的大树或烟囱下、铁栅栏、金属晾衣绳、架空金属体、铁路轨道附近停留，也不要在空旷场地打伞，不要把金属工具、羽毛球拍、金属球杆等扛在肩上，不宜骑摩托车和自行车，更不要靠近电线，也不要穿潮湿衣服靠近潮湿墙壁。正确的做法是应当迅速躲入有防雷设施保护的建筑物或有金属顶的各种车辆及有金属壳体的船舱内。如果不具备以上条件，应立即下蹲，双手抱膝，身体向前弯曲。如果在室内，要紧闭门窗，防止危险的侧击雷和球形闪电侵入。家庭使用的电脑、电视、音响、影碟机等弱电设备不要靠近外墙，更不要在雷电发生时使用它们。随着手机功能的日益完善，越来越多的人成为“手机控”。岂不知，在雷电袭来时，尽量不要拨打、接听电话，或使用电话上网，应拔掉电源和电话线及电视天线等可能将雷击引入的金属导线。稳妥科学的办法是在电源线上安装避雷器并做好接地，也不要使用太阳能热水器洗澡。

3.遭遇冰雹、大风天气要小心。

出现冰雹时，大家尽量不要外出，尤其是自我防范能力较弱的老人和小孩，最好留在家里。如果在室外，要赶紧用雨伞或挎包等其他具有防范作用的物品保护头部。如果连这些条件也不具备，至少也要撑起上衣加以遮挡。当然，最好是能迅速在最近处找到带有顶棚、能够避雷防雹的安全场所。另外，有汽车的朋友，如果因听到强对流天气预报而不外出时，别忘了提前遮盖你的爱车，以减少损失。冰雹对人身伤害确实很大。

一般来说，风速达到17.2米/秒的就可定为大于8级风了，而短时大风的风速有时可达30米/秒，遇到这种天气，在室外的人一要注意不能在不稳固的棚下避风，以免坍塌伤人；二要注意远离广告牌、路灯杆和树木，以免倒落伤人；三要远离楼房，以免有窗玻璃、花盆等物坠落伤人；也要注意远离电线，以免电线被刮断，导致触电受伤甚至更严重的后果

4.台风天气要提前预防。

注意收听天气预报。尽快转移到坚固的建筑物或底层躲避风雨。不要在受台风影响的河滩游泳或驾船。

5.泥石流、山体滑坡不慌张。

在山区，当上游来水突然混浊、水位上涨较快时，要注意防范山洪、泥石流。一旦发现有泥石流、山体滑坡，要迅速向两边稳定区逃离，不要沿着山体向上方或下方奔跑。不要躲在有滚石和大量堆积物的山坡下面，一定要设法从房屋里跑至开阔地带。